Author

tugceguclu

Yaşam

Yaşayan İnsan Kütüphaneleri

Konuşmanız Gereken Yeni Nesil Kütüphaneler Türk Dil Kurumu’nun sözlüğünde kütüphanenin anlamını arattığınızda kitaplık olarak karşınıza çıkıyor. Çoğunlukla kafamızda canlanan görüntü ise uzun uzun raflar, masalar ,ödünç alınabilen kitaplar ve alabildiğine bir sessizlik. Peki insanların…

Psikoloji

Budizm: Dingin Bir Hayat Rehberi

Mutlu olmak ulaşamayacağımız beyhude bir çaba mı? Ya bütün enerjimizi, zamanımızı zaten doğası gereği mümkün olmayan bir çabaya heba ediyorsak? Ya kapitalizm mutluluk için seyahate çık, o elbiseyi al, teknolojiyi takip et, konfor…

Psikoloji

Mindfulness Üzerine: Nöroplastisite ve Mcmindfulness

Bugün Amazon’a Mindfulness yazdığınızda 30.000, Google’a yazdığınızda 104.000.000 farklı sonuçla karşılaşıyorsunuz. Mindfulness başına konduğu her kelimeyi bir şekilde farklı bir boyuta çıkarıyor: Mindfulness yemek, yürüyüş, oyun. Peki mindfullness’i kısaca tanımlamak istersek nasıl tanımlarız?…