Author
2020 Mart ayından beri mücadele ettiğimiz koronanın artık sayamadığım kadar çok gününü evde geçirdiğimiz bir döneminde beni mutlu eden, akışta kalmamı sağlayan bir aktiviteyi sizlerle paylaşmak istiyorum: Açık havada yürümek. Bir Ulaşım Şekli Olarak…
Kapanma döneminde davet edildiğim onlarca ‘challenge’ dan birinde soru “en sevdiğiniz kadın yazarlar ve eserleri” idi. Nedense beş tane kadın yazar ve eserini bir çırpıda sayamadım. Gerçekten okumaktan keyif aldığım kadın yazar yok…
Mutlu olmak ulaşamayacağımız beyhude bir çaba mı? Ya bütün enerjimizi, zamanımızı zaten doğası gereği mümkün olmayan bir çabaya heba ediyorsak? Ya kapitalizm mutluluk için seyahate çık, o elbiseyi al, teknolojiyi takip et, konfor…
Bugün Amazon’a Mindfulness yazdığınızda 30.000, Google’a yazdığınızda 104.000.000 farklı sonuçla karşılaşıyorsunuz. Mindfulness başına konduğu her kelimeyi bir şekilde farklı bir boyuta çıkarıyor: Mindfulness yemek, yürüyüş, oyun. Peki mindfullness’i kısaca tanımlamak istersek nasıl tanımlarız?…
Başarı çabalamadan zekayla gelen bir şey midir? Zeka durağandır ve gelişimi için bir şey yapılamaz mı? Zeki değilseniz çabalamaktan başka çareniz yok ve bu sizi ikinci sınıf bir insan mı yapar? Yoksa yüzyıllar…
Dünyaca ünlü milyarderler, sanatçılar doğuştan şanslılar mı yoksa onları bazı rutinler, davranış ve alışkanlıkları mı bu noktaya taşıdı? Amerika’nın en ünlü podcast yayıncılarından Tim Ferriss de tam olarak bu konuyu merak etmiş ve birbirinden değerli…